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云大侠,想问一哈,你这么长时间的用电脑眼睛也不近视?想请教保护眼睛的方法撒!
18 岁前保护好,18 岁以后不故意损伤是不会坏的。我高三以前都是 9 点之前上床睡觉的。而且除了周末,每天最多看一小时电视(家长不让看)。 - 回复 | (1830) | 云风 | 2008-01-29 09:15:01
还有一个诀窍,每天晚上睡觉的之前一定不要看书,另外要让眼睛模拟看远处的星星(放松瞳孔), 并转动好十来下。 据说这样是为了不让眼筋在绷紧的 『More』 - 回复 | (1857) | `海风 | 2008-03-01 05:38:32